參加臺球運動至少有以下十大好處。

一、     高貴儒雅。臺球是四大紳士運動（網球、高爾夫球和保齡球，一說馬球）之一。臺球運動的環境、裝束、行為、禮儀無不體現著高貴儒雅之風，與高校教職員工的身份很是相稱。

二、     安全方便。臺球是室內運動，不受季節氣候影響，無安全之虞。能擺乒乓球臺的地方就能擺下一張桌球臺，且架桿不比揮拍，實際需要的空間比乒乓球還要小。一個人可以練習，三、五個人也可共同參與。

三、     運動壽命長。臺球活動無劇烈的身體運動，對人的身體素質沒有特別的要求，只要能夠站立、持桿，無論力量大小、水平高低，都能參與，不受年齡、性別限制，運動壽命長於其他項目。真正是“一桿在手、終生受益”。

四、     健身兼健腦。如果說，棋類運動考驗的是人的智能，田徑運動挑戰的是人的體能，臺球運動則是力與智的結合，臺球融入了數學和力學的知識，加上不同的桿法、戰術、謀略，既是一種身體的運動，更是一種思維的訓練，真正融藝術、技術和體力於一體。健身兼健腦！臺球運動量可以自己掌握，作為一種輕松愉快的積極休息方式，非常適合教師群體。這種運動不會使人大量出汗，避免了運動過後汗流浃背去上課的尴尬不便，更無出汗、著涼、感冒之憂。但這不是說臺球活動沒有運動量。打一小時臺球平均要走三千步左右，打一場標準的斯諾克比賽，選手們要圍繞球臺走十公裏，這還不包括每次擊球過程中的彎腳動作。臺球運動屬於慢速有氧運動，這也是減肥的最佳運動方式。

五、     防治多種疾病。長期伏案工作的教師和白領職員，最易受腰、頸、肩周疾病之擾。臺球運動需要不停地俯身、擡頭、轉腰、提肩，對腰、頸、肩周疾病有很好的防治作用。臺球運動需要沈穩靜心、不急不躁、情緒平和、心態淡定，這也是防治高血壓和心腦疾病的最佳情緒療法，亦是治學所需之品格。臺球實為修身養性、陶冶情操的良好運動項目之一。

六、     低碳綠色養眼。除了球臺、球桿的一次性投入之外，臺球的後續活動無需大的消耗投入，實為低碳環保的運動方式。臺球桌面的綠色呢絨配上柔和的燈光，時近時遠的目光掃瞄，不同距離的聚焦瞄準，這一切對於放松眼部肌肉、緩解視力疲勞、防治假性近視來說，無疑是一種很好的眼睛保健方式。

七、     交友不再孤獨。俗話說，物以類聚、人以群分。愛好臺球運動的人多為文人雅士，粗痞之人難登此大雅之堂。虛擬空間隔絕了人與人的直接接觸，臺球運動則提供了一個面對面互動的機會。在“面對面、肩並肩”的活動中，人們可以遠離塵世的喧囂，重新建立自己的朋友圈子，以球會友，生活從此多一抹色彩，人生從此不再孤獨。

八、     修身兼具養性。臺球是一門高雅的藝術，貴為紳士運動，從事這一運動，必須舉止文明、行為良好，著裝整潔，遵守規矩。不能高聲喧嘩、不能吃零食、不能吸香煙、不能留下垃圾，東西用完要歸位，球桿用完要架好。總之，臺球運動可以促使人養成良好的行為習慣，成為一位受歡迎的文明人。

九、     學會科學管理。臺球運動受制於球臺數量和時間資源。如何充分利用現有的條件，公平公正地分配資源、協調矛盾、化解沖突、管束人員、和諧發展，這是超越於臺球技術層面之外的管理藝術。參與臺球運動，可以順便觀察學會管理：場地、會員、會所、賽場……有道是藝多不壓身，只要有心，打球的同時也可以學會管理。

十、     掌握技術隨緣。臺球入門易，提高難。一旦掌握了臺球運動的技能，你既可以用於助人，提高自尊；也可以用於助已，謀生發展。帥哥教會靓妺，沒準兒續成一段姻緣；球友遇上老板，說不定換個飯碗；實在不成，從陪練到教練，再不成，開個臺球房當老板……臺球——真可以給人以無限想象的空間！

柳州臺球——柳州創歷臺球廠，是一家專業化生產及經營運動器材的高新技術企業，公司集研發設計、制造和營銷服務為一體，涉及國際標準臺球桌，斯諾克臺球桌，臺球桿，保養工具等。是一家經國家相關部門批準體系認證的註冊企業。