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柳州臺球安裝——職業臺球手一天訓練多久？

柳州臺球安裝——職業臺球手一天訓練多久？

臺球這項運動相信有很多朋友都喜歡，肯定也有些朋友，想要成為職業臺球手。那麽大家知道職業臺球手一天訓練多久嗎？

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職業臺球手一天訓練多久？

職業的臺球手每天的訓練時間是要達到4小時。同時，時間不應該太長，因為一旦時間長了，會影響到我們的手臂。所以大家在訓練時要註意避免，影響到自己的正常生活。

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職業臺球手練習什麽？

1、五分點直線球，開球線後，將藍色球直擊入角兜。剛開始練習的時候，只需要練習中低擊球，母球打中目標球並固定就是比較理想的結果。有了一定的基礎後，先練低筆畫，再練高筆畫。最高難度是母球在高擊命中目標球後跟隨球門帶。

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2、蛇彩圍球，分為小蛇彩和大蛇彩兩種。小蛇彩是在黑球的上面和下面放兩個彩球，五個彩球排成一條直線，底線垂直。每個球之間的距離是一個球。大蛇彩擊打方法和遊戲一樣，直到舞臺清理幹凈都是紅色的，色彩鮮艷

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3、27分點彩球點，按順序一桿完成六個彩球。難度最高的是循環，從黃球打到黑球後，打到黑球叫黃球繼續打27分鐘。27分點主要練習打彩球入袋，打彩球走路。

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