柳州臺球——打臺球會有這些好處
1.練腦。臺球是一項高智商的運動,需要有對於整個局面的連續思考和預判能力,需要精確細算,需要有良好的布局,整個過程中融合了數學、力學等多方面的知識,比其他的球類活動更能鍛煉大腦思維。
2.鍛煉思維。每天對著文字和各種各樣的思路,滿腦子堆字兒,就像語文。臺球桌上,都是真線、折線、跳線,就像數學。想想大力出奇跡、還是溫柔一刀,想想高桿、低桿還是弧線,有時也算是種鍛煉。
3.練氣。作為一項紳士運動,臺球的環境、裝束、行為、禮儀無不體現著高貴儒雅之風。打臺球可以培養一個人的氣質,優雅推桿之間風采盡顯。臺球會讓人克服心浮氣躁,慢慢變得沈著冷靜,控制情緒起伏,養成良好的習慣。
4.練出腰線。雖然打臺球不會讓你揮汗如雨,缺能幫你輕松練出迷人的腰線。這種意想不到的瘦腰效果,遠自打臺球的標準姿勢–充分彎腰,依靠腰腹肌肉力量支撐上半身,並完成全部彎腰,起身動作。一局下來,至少要彎腰,起身上百次,不知不覺能充分燃燒腰部脂肪。
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